הכותב הוא בעל סוכנות נדל"ן, מומחה למכירת בתים במחיר הטוב ביותר.

053-3626517

יש לסרוק את הקוד לקבלת מתנה – מדריך מיוחד: איך תמכור את הבית שלך במחיר הטוב ביותר בזמן הקצר ביותר בשקט נפשי וברוגע"

בעיות במפרק האגן (sacroiliac) עלולות לגרום לכאב גב המקרין לרגל. מכיוון שבחוויית המטופל הכאבים יכולים להיות דומים, יש לעיתים קושי להבדיל בין כאב רגל המקרין ממקור של בלט או פריצת דיסק, לבין כאב רגל המקרין ממפרק האגן. אבחון נכון יוביל לטיפול מדוייק ואפקטיבי בבעיה שברוב המקרים מחלימה במלואה.

אין בדיקה אחת שיכולה לאשש או לשלול בעיית אגן, ובמשך שנים היו מודעים לקיומה אך בפועל היא אובחנה וטופלה מעט מידיי. היום ידוע שבעיות במפרק האגן מהוות 15-30 אחוז מכאבי הגב, מרביתם בקרב נשים.

מפרק האגן הוא החיבור בין עצם הכסל (ilium) לעצם העצה (sacrum) וביסודו הוא מפרק בולם זעזועים שהתנועה בו היא מעלות בודדות. המפרק מחוזק על ידי מערכת רצועות צפופות, שמחברות אותו למוקדים שונים באגן, שומרת על יציבותו ומסייעת בבלימת הלחצים המופעלים עליו מתוקף היותו צומת נשיאת משקל.

מכיוון שלא קיים שריר ספציפי שמזיז את המפרק, הרבה יותר קשה להעריך את תפקודו ולכן יש לבדוק את השרירים הסובבים המסייעים בתמיכה באגן כמו שרירי העכוז והפיריפורמיס לדוגמא.

אז איך נדע אם כאב הגב שלנו נובע מהאגן?

מבחינת תחושתית, כאב הגב יהיה עמום, תמידי ומשתנה בעוצמות בהתאם לפעילות. בדרך כלל הכאב יורגש בצד אחד של המפרק, נמוך יותר מאזור החוליות מקרין לאזור המפשעה, עכוז או לאורך הירך עד לברך. ההקרנה תלויה גם בשאלה אילו שרירים מעורבים בבעיה, כי חלקם יכולים להקרין גם מתחת לברך. התחושה יכולה להיות כאב חד או עמום, דוקר או תחושת חום עם או בלי נימול ו/או הרדמות. 

מבחינה תפקודית, ישנה נוקשות מלווה בירידה בטווח התנועה בגב תחתון, מפרקי ירך, האגן ואזור המפשעה. המגבלה לרוב תהיה מורגשת כקושי במעברים, כלומר שינוי תנוחה, עלייה במדרגות והתכופפות. הכאב מחמיר בהעברת משקל הגוף לצד הכואב, שכיבה על הצד, הליכה וריצה.

במצבים של ירידה ביציבות המפרק, כמו בגמישות יתר או אחרי לידה, יתכן ותהיה תחושה שהרגל תמעד עם הנחת משקל. יכולה גם להתפתח דלקת במפרק, מצב שלרוב מביא את המטופלת לרופא המשפחה.

כאמור, לא קיימת בדיקה אחת לאבחון הבעיה, כך שדרוש תשאול מעמיק לגבי טיב הכאב, ההיסטוריה שלו, מצבים מחמירים ומקלים וכן בדיקה גופנית מקיפה הכוללת מספר גירויים לשלילת בעיות במפרק ירך, מפרק בין חולייתי או שורש עצב בגב תחתון בעקבות בלט או פריצת דיסק.

דרך נוספת לאבחן הוא הזרקה של חומר הרדמה, לידוקאין, למפרק לבחינת השפעתו על כאב המטופל.

דרכי הטיפול משתנות על פי הבעיה כמובן. אם בעית האגן היא על רקע גמישות יתר, הטיפול יכלול הדרכה לחיזוק אצלי במרפאה בעזרת מכשור ייעודי מתקדם.  טיפול זה יתמקד גם בהורדת הגירוי הדלקתי המפעיל את הכאב. לעומת זאת, אם הבעיה היא על רקע ירידה בטווחי תנועה, הטיפול יהיה בדגש מנואלי של שיפור טווחי תנועה ויכול לכלול גם מניפולציה כירופרקטית.

בכל מקרה כדאי ורצוי להתייעץ עם כירופרקטור לפני כל התערבות כירורגית. 

—

הכותבת היא כירופרקטית, בעלת קליניקה בתפן

כשמישהו רוצה למכור בית, והבניין נמצא בתהליך פינוי בינוי או מועמד אליו, הוא אוטומטית מעלה את המחיר בצורה קיצונית. הוא מבחינתו רוצה כבר עכשיו לגלם את הרווח שלי מעליית הערך, על בסיס הפינוי-בינוי העתידי.

הרוכש הפוטנציאלי, לעומתו, לא מוכן להמתין שנים ארוכות. התהליך, הוא מעריך, יקרה רק בעוד 7, 10, ואולי 15 שנה, וממילא אף אחד לא מבטיח שהוא אכן יקרה. לכן, הוא לא מוכן לשלם עכשיו על פוטנציאל ערטילאי לרווח עתידי.

ומה שקורה זה קיפאון. הקונה הפוטנציאלי אוהב את הבית, אבל לא מוכן לשלם עליו מחיר מופקע, והמוכר מתקשה להבין איך אין תור של משקיעים בנכס שלו. הרי יש פינוי בינוי, לא?! וכך הגענו למצב ששניהם רוצים אבל תקועים!

נתבונן בסיטואציה בראייה עסקית. המוכר, לרוב, חייב למכור, כי הוא רוצה לעבור לשלב הבא בחייו (לעבור לבית מתאים יותר, להוריש כסף וכו'). הרוכש מעוניין בנכס, אבל לא במחיר שיגרום לו להרגיש ש"עשו עליו סיבוב". וכך הופך ביטוי הקסם פינוי בינוי למלכודת.

ומה הפיתרון? פשוט לגשר. הקונה הפוטנציאלי, חייב להבין שעליו להעלות את הצעת הרכישה קצת מעבר למחירים המקובלים לנכס דומה בלי הפינוי-בינוי, כי בכל זאת יש פוטנציאל ממשי לרווח עתידי; ואילו המוכר צריך להבין שמדובר רק בפוטנציאל, שיתממש אם בכלל בעוד כמה וכמה שנים, להנמיך את גובה הפנטזיות ואת המחיר שהוא דורש בהתאם. במשפט אחד: המוכר צריך למצוא קונה מרוצה!
אם שני הצדדים יבינו וישכילו לעשות כך – שניהם יזכו לעסקה מוצלחת ורווחית. כי כמו שאני נוהג לומר: זה נהדר לעשות הרבה כסף, אבל ביושר.

***

הכותב הוא מתווך, בעל משרדי אנגלו סכסון במעלות, כפר ורדים וכרמיאל

קשה להפריז בחשיבות הבחירה הנכונה בפרקט לבית, הצללות, וילונות ושטיחים. יש, כמובן, את המימד הפרקטי. שיישאר נקי, שיהיה קל לתחזוקה, שייכנס מספיק אור אבל בלי שנסבול מקרינה חזקה של שמש וכדומה. אבל הבחירה באלמנטים האלו היא הרבה יותר מזה. כל האנרגיה של הבית, זו שמשפיעה על התנהלות חיי המשפחה, מושפעת מהבחירה הנכונה.

"ואותה בחירה נכונה שונה ממשפחה למשפחה", מסביר יוסי ירושלמי, הבעלים של חנות "ירושלמי" הוותיקה בכרמיאל. "זה תלוי באופי של בני המשפחה, בטעם האישי, בגיל הילדים, האם יש חיות מחמד בבית ועוד ועוד".

בדיוק מהסיבות האלו, הדגש שהכי חשוב ליוסי מול לקוחותיו הוא ההתאמה האישית. "אני נותן ייעוץ מקצועי אישי לכל מי שמגיע. אני גם לא מתנה את זה ברכישה", הוא מבהיר וממשיך: "במרכז החנות החדשה סידרנו פינת ישיבה לצורך הייעוצים. אני יושב עם כל מי שמגיע, רואה תמונות של הבית, מבין מהו הטעם האישי ומהם הצרכים של המשפחה, ורק אחרי שהבנתי לעומק את אופיה של המשפחה, אני מעלה בפניהם את האפשרויות השונות לבית שמתאים עבורם".

חנות ירושלמי עברה לאחרונה למשכן חדש, ממש בסמוך למיקום הקודם שלהם אפילו בלי לשנות כתובת. בחנות מבחר גדול של דוגמאות מארבעת האלמנטים המרכזיים בעיצוב הבית: פרקטים לסוגיהם, וילונות ופתרונות הצללה, שטיחים וטפטים. החנות מקפידה לשלב מוצרים חדשניים יחד עם עיצובים ותיקים שתמיד יהיו רלוונטיים, ובעיקר מקפידה על מוצרים איכותיים. "בנושא הזה אין פשרות", מצהיר יוסי. "אנחנו מתעסקים רק עם מוצרים איכותיים".

ומה לגבי המחירים? "המחירים שלנו נוחים ותחרותיים. אולי פה ושם אפשר למצוא דברים זולים באינטרנט, אבל כאשר משקללים את הייעוץ המקצועי, הביטחון, שירותי ההתקנה שלנו – זה בסופו של דבר יותר משתלם מכל רכישה אחרת. בנוסף, כשרוכשים באינטרנט יש סיכוי גדול ליפול. כבר ראיתי אנשים שרכשו רצפה שהפכה לטרנד, אבל החתול שלהם הרס אותה תוך חודשים ספורים, כי זה חומר שלא מותאם לבעלי חיים. ויש עוד דוגמאות רבות. כמובן שהאינטרנט הוא תחרות, אבל אחרי כל כך הרבה שנים בתחום אני יודע שלניסיון וליחס האישי אין תחליף. לשמחתי, גם הלקוחות מבינים את זה".

כאמור, החנות החדשה שוכנת ממש בסמוך לקודמת, ברחוב החרושת, וניתן לקבל ייעוץ ללא שום התחייבות. מומלץ להגיע עם צילומים של הבית והחללים השונים בו, יוסי והצוות ישמחו לארח אתכם.

 

שטיחי ירושלמי, החרושת 48 כרמיאל, 1-800-228171. www.yerushalmy.co.il * info@yerushalmy.co.il

אם יש לך עסק או מוצרים שמצטלמים טוב, רק תחשוב מה יעשו להם צילומי רחפן. ואפשר לקבל מגוון שירותים נוספים בתעשייה, פיקוח, עבודות עפר ועוד

כל בעל עסק שמשווק את עצמו יודע שתמונה שווה יותר מ-1,000 מילים, ושסרטון שווה יותר מתמונה.

אם יש לך עסק או מוצר שמצטלמים מעולה, סביר להניח שצילום סרטון קצר מהאוויר יעשה עבורם נפלאות. חנויות גדולות, מסעדות, מתחמי נופש, מרכזי קניות, גינות, בריכות, מתקנים שונים, כנסים, ועוד ועוד נראים עוד יותר מרשימים ומזמינים כשהם מוצגים במדיות השונות בסרטון וידאו קצר שצולם מהאוויר. זה נכון כמובן גם לבתים פרטיים המוצעים למכירה.

הסרטון הקצר יכול לשמש כרכיב הראשי של דף הבית באתר האינטרנט, לפרסומים של העסק במדיות השונות ואפילו לחיזוק הקשר עם הלקוחות באמצעות שליחה לתפוצה שלך או הקרנה חוזרת בתוך בית העסק.

ובכלל, תחום תחום שימוש ברחפנים עולה בקצב מהיר בשנים האחרונות בהמון תחומים. כמה דוגמאות על קצה המזלג:  בתעשיה, בקרת מכונות במקומות מסוכנים; בעבודות עפר מדידות נפחים, כמויות ושטחים; בתחום הפיקוח, צילום שטחים נרחבים במהירות; בבנייה, בקרת התקדמות,  בטיחות, דיווח מרחוק ועוד; ויש גם שימושים בתחום הביטחון והאבטחה, חקלאות ועוד.

בני אלון, תושב מעלות ומפקח בנייה ותיק, התמקצע בשנים האחרונות בצילומי רחפן והוא מציע את שירותיו לעסקים בכל התחומים. לבני השכלה רחבה וניסיון מקצועי עשיר: הוא הנדסאי מכונות תעופה, הנדסאי בנין וקונסטרוקציה, מטיס ברישיון מטעם רשות התעופה האזרחית ועוד. מאחוריו שירות צבאי ממושך בחיל האוויר כמכונאי מוטס במסוק ימי. הוא מצויד ברחפן צילום מקצועי, ומעבר לידע הרב ולניסיון, יש לו עין טובה ותודעת שירות גבוהה. 

את צילומי הרחפן ניתן להזמין גם לצורך מיפוי גגות, בדיקת פנלים סולאריים, ביקורת מבנים, מיפוי שטחים למודדים ואף צילומי תלת מימד למטרות הנדסיות. וכמובן, הוא עדיין מספק שירותים של פיקוח בנייה ורישוי מבנים, תכנונון קונסטרוקציה ושירותים הנדסיים נוספים. 

המחיר לצילום רחפן הוא לרוב כמה מאות שקלים, וזו השקעה שיכולה להתברר כאחת הטובות שביצעת בחייך העסקיים.

לפרטים נוספים: בני אלון, 054-7790287, benny.alon1@gmail.com

זוכרים את הכפר בשנות השמונים, כשהגיעו המתיישבים הראשונים לאדמה כמעט בתולית, עליה נטוע יער צעיר של אורנים בני 20-30 שנה?

ההחלטה לנטוע אורנים נבעה מהיותם מהירי צימוח, חסכוניים במים, גדלים בקרקעות רדודות, אוחזים היטב את הקרקע ועוד סיבות שמתאימות אותו לאזורנו. נתונים אלו מתארים מצב אופטימלי ונכון לתפיסת שטח. בדיעבד, אחרי עשרות שנים, גילינו שהאורנים, ובעיקר הירושלמים, מהווים מטרד ובעיה מהותית לסביבה אורבנית. האורנים נשרפים בקלות רבה יותר מעצי החורש. האדמה החומצית תחתיו אינה מאפשרת גידולים אחרים וכך נוצר "מדבר אורנים".

בכפר ורדים ובגליל ישנם אורנים הממוקמים בחצרות בתים וגדלו לגובה של 20 מטרים ויותר. זוהי מסה עצומה בתוך הגינות הפרטיות והציבוריות, מסה שמתנשאת מעל לבתי התושבים המתגמדים לעומתם.

ועכשיו מה? מה עלינו לעשות? כיצד יש להתמודד עם נפילים אלו שהיו מתונים בגודלם ומזמינים כשהגיעו הראשונים לגור בכפר?

הצעה למתיישבים תחת אורנים גדולים:

לזהות את המין של האורן, שבארץ הוא אחד מארבעה: קפריסאי, קנרי, הסלע, והירושלמי.

שלושת הראשונים מאריכי חיים חסונים. אם הם שתולים בחצרכם – זכיתם.

אם "נפלתם" על האורן הירושלמי, זה כבר סיפור אחר.

ממוצע חייו של האורן הירושלמי הוא כ-80 שנה. לגבי רוב הפרטים המצויים בכפר המשמעות היא שאין כל כך טעם לשמרם. במיוחד לנוכח העובדה שבשנותיו האחרונות האורן הירושלמי משיר ענפים, מתייבש ומיום ליום הופך למסוכן יותר בסביבה האורבנית.

מצד שני לא צריך להיכנס להיסטריה. העץ דואג לסמן לנו הרבה לפני כשל כלשהו. אנחנו רק צריכים להיות ערניים לסימנים, לעקוב ולטפל בזמן.

חפשו ענפים שרוכנים בקשת מפאת משקלם, זיבת שרף על הגזע, התייבשויות, התרוממות קרקע, ריבוי אצטרובלים, תנועה אי סדירה ברוחות ועוד. כל אלו מעידים על הזדקנות האורן הירושלמי.

באמצעות טיפול נכון ניתן לדחות את מועד הכריתה. פעולות השימור מתבצעות על ידי אילנאי מוסמך, אדם המבין את הבוטניקה, ביולוגיה, פיזיקה וביו דינמיקה של העץ.

ועם כל זאת אני לא מקנא בתושב שמעל ביתו מתנוסס ומתנפנף עץ של עשרות טון. אני גם שמח שלא אני מקבל את ההחלטה האם לטפל או לכרות. יחסינו כלפי האורנים הגדולים בכפר אמביוולנטים ומורכבים, וההחלטה לכרות תמיד מלווה בצער.

מה שבטוח, לאחר כריתת אורן גדול אני מתעקש ומנסה לשכנע לשתול עצים מתאימים יותר, כמו עצי פרי למשל או חורש מקומי. לפעמים אני אפילו נותן שתילים.

במרחב הציבורי אני רואה המון שתילות חדשות, ושואל את עצמי אם אנחנו מבשלים את המטרד הבא או שמא נשכיל לשתול את הזנים הנכונים ולטפל בהם כראוי בעודם צעירים וכך נחסוך צרות בעתיד.

 

הכותב הוא בעל העסק טרזן לגיזום וכריתה של עצים. 050-2840660

 

באזור התעשייה של מעלות ממוקם המרכול "חלב הארץ", שצובר בהתמדה עוד ועוד לקוחות מרוצים הנהנים מחוויית קנייה מעולה עם מחירים נוחים במיוחד. המרכול מרווח מאוד ונוח מאוד, בעל תעודת כשרות (שומר שבת וחג), ומציע מגוון של מוצרים במחירים תחרותיים לכל סוגי האוכלוסייה. המיקום במתחם גאיה סנטר, שפע החנייה, המבחר הגדול והגישה השירותית של הצוות משלימים מעטפת שגורמת ללקוחות הקובעים להמשיך ולבוא, ולעוד רבים להצטרף מידי שבוע.

במקום המרווח – 2,500 מ"ר (!), מחלקת ירקות טריים וכן מחלקת בשר טרי, שתיהן כשרות בהשגחת הרבנות מעלות. בסופר מגוון רחב של מוצרים אורגניים, מעדנייה לנקניק וגבינות במשקל, מחלקת פירות יבשים ופיצוחים, כלי בית, חומרי ניקוי, לחם ומאפים וכמובן כל מוצרי המזון.

המחירים, כאמור, תחרותיים מאוד, ובנוסף יש מועדון לקוחות המבטיח לחבריו הנחות נוספות, מבצעים רבים המתעדכנים מידי שבוע ובימי שלישי ורביעי מתקיימים ימי שוק במחלקת הפירות והירקות. החברות במועדון הלקוחות היא ללא תשלום.

מתחם הקניות (לשעבר גדבאן) עבר לאחרונה להנהלה חדשה, אותה מובילים אנשי עסקים מאזור הקריות. בנהלה החדשה שמים את הדגש על נושא השירות, כשהדגש הוא על פנייה לכל סוגי האוכלוסייה מכל האזור. בהנהלה החדשה מאמינים שצריך גם להחזיר לקהילה. אחד המיזמים הוא חנות בגדים יד שנייה בעלת אוריינטציה חברתית וסביבתית. בחנות ניתן לרכוש בגדים במצב מעולה במחירים נמוכים, וכן לקבל תמורה על בגדים במצב טוב שאין בהם צורך. בקרוב ייפתחו במתחם חנויות נוספות.

מומלץ מאוד לעקוב אחר המבצעים השונים בתקשורת המקומית וכן בדף הפייסבוק חלב הארץ.

חלב הארץ, מתחם גאיה סנטר, החרושת 8 א"ת מעלות | f חלב הארץ

סימני אזהרה שכל הורה צריך לשים לב אליהם, ודרך מיוחדת להחזרת נערים לתלם. לגזור ולשמור

בשנים האחרונות בכלל ובשנה האחרונה בפרט, משפחות רבות בישראל חוות קשיים עם בני הנוער הנמצאים בגיל ההתבגרות.

גיל ההתבגרות (12-18) והמעבר מילד לנער טומן בחובו שינויים פיזיים וחברתיים. זוהי תקופה שבה רבים מהנערים מתחילים לפתח עצמאות, לבדוק גבולות, להתנסות ולחפש חוויות חדשות. הרשתות החברתיות תורמות למצב בדרכים שונות.  

מדובר בתקופה מבלבלת ביותר, בה העומס ההורמונלי והלחץ החברתי עלולים לגרום לקושי נפשי, אשר יגרור אחריו בעיות התנהגות או לחילופין להעצים קושי קיים (בעיות קשב, התנהגות, דימוי עצמי נמוך ועוד). לשינויים אלו ניתן להוסיף תנאים נסיבתיים כגון שעות עבודה רבות של ההורים, קיצוצים תקציביים במערכות החינוך והרווחה, כיתות גדולות בבתי הספר הציבוריים ללא יחס אישי ותשומת לב מתאימה, גירושין, יוקר המחיה ועוד.

כל זאת ועוד גורמים לאיבוד של נורמות וערכים אצל המתבגרים בכל שכבות החברה הישראלית. מדובר כמובן גם במשפחות נורמטיביות לגמרי. לעתים קרובות, למרות הליברליות והפתיחות השוררת בין בני המשפחה, מתקשים ההורים למצוא שפה משותפת עם הנער המתבגר, ולייצר איתו שיח אמיתי ובונה.

דרך מוכחת ואפקטיבית למצב שכזה היא פנייה לכיוון של אימון. לנער מתבגר דווקא יש רצון לשוחח ולהתייעץ עם מבוגר משמעותי ואובייקטיבי, שאינו בן משפחה ואינו גורם רפואי.

בדיוק כאן אני נכנס לתמונה.

שמי ירון תדמור, בעל תואר שני בקרימינולוגיה מטעם האוניברסיטה העברית, ועוסק מורשה עצמאי בתחום של חונכות פרטית לנוער ב-15 השנים האחרונות. אני עובד עם בני נוער מכל שכבות האוכלוסייה בגילאי 12-18. עד היום עבדתי באופן פרטני עם למעלה מ-250 נערים מכל האוכלוסיות, חילוניים, דתיים וגם חרדים. מדובר בנערים עם בעיות התנהגות בבית הספר, דימוי עצמי נמוך, ראש לא פנוי ללמידה, בעיות רגשיות, בנים להורים גרושים, בעיות עם ההורים, אלימות, בדידות חברתית, תיקים במשטרה ועוד, לעיתים שילוב של יותר מאחת הבעיות הללו.

כיצד מתבצע האימון? אני נפגש עם הנער המתבגר אחת לשבוע, ביום ובשעה קבועים. כך נוצרת התחייבות הדדית. אני מגיע לסביבה הטבעית של הנער, לומד על חייו, על החברה והסביבה בה הוא חי, על החברים, בית הספר ובמידת הצורך מגשר בין הנער להורים.

זה לא טיפול! אני מייעץ, מכוון ומכין לחיים. אני מלמד את הנערים שיטות להירגע, מפנה אותם לספורט, עוזר להם להתמודד עם מצבי לחץ וקשיים שונים של החיים כולל קשב, התארגנות וסדר יום. המטרה שלי היא לשנות את שיטת החשיבה שלהם ולהעלות את המוטיבציה ללימודים ולצבא. מדובר באימון שבונה מחדש את הדימוי העצמי של הנער, ואת האמון שלו בעצמו.

 

אתר:  www.yaron-tadmor.co.il. טלפון: 052-6623296.

אני משתדל להיות זמין בכל שעה, כולל בשעות לא שגרתיות.

 

 

 

בוקסה

 

נורות אדומות

 

ארבעה סימנים המעידים שהמתבגר שלכם זקוק לעזרה מקצועית

 

• אם המתבגר שלכם צמוד למסך כל היום, מתבודד בחדר, לא יוצא לפעילויות או בסופ"ש, מנותק וללא חברים.
• אם המתבגר שלכם חוזר בשעות לא שגרתיות, לא אומר לאן הוא הולך ועם מי בילה, ואתם לא יודעים עם מי הוא מסתובב.
• אם המתבגר שלכם לא הולך לבית ספר, מבריז מימים שלמים או הולך אבל לא נכנס לשיעורים.
• אם למתבגר שלכם יש התפרצויות זעם, הוא מתנהג באלימות מילולית או פיזית, צועק וטורק דלתות.

כל אלה צריכים להדליק לכם, כהורים, נורה אדומה. אם אתם לא מצליחים לתקשר איתו, זה הזמן לפנות לעזרה מקצועית.